Je, ni faida gani za kunyonyesha kwa mama na mtoto mchanga?

Katika mwaka wa kwanza wa maisha, mwili na ubongo wa mtoto huwa na shughuli nyingi za kukua, na kunyonyesha kunaweza kuwa sehemu muhimu ya ukuaji huu. Sio tu kwamba hutoa virutubisho muhimu kwa mtoto, lakini pia huathiri afya na ustawi wa mama. Kwa mama na mtoto mchanga, kunyonyesha kunatoa faida nyingi, ikiwa ni pamoja na manufaa ya kimwili, kihisia na ukuaji.

Faida kwa mtoto mchanga:

Watoto wachanga wanaonyonyeshwa hupata faida nyingi za kisaikolojia, kihisia na ukuaji:

• 1. Faida za Lishe: Maziwa ya mama yanafaa kikamilifu kwa mahitaji ya lishe ya mtoto mchanga. Inatoa uwiano bora wa protini, mafuta, vitamini, na wanga kwa ukuaji wa afya na maendeleo.
• 2. Msaada wa Mfumo wa Kinga: Maziwa ya mama yana kingamwili na viambajengo vingine vinavyosaidia kumlinda mtoto kutokana na magonjwa na maambukizi. Imeonyeshwa kupunguza hatari ya magonjwa mengi ya utoto, ikiwa ni pamoja na maambukizi ya kupumua, maambukizi ya sikio, na magonjwa ya utumbo.
• 3. Ukuzaji wa Utambuzi: Tafiti nyingi zimependekeza kuwa kunyonyesha kunaweza kuwa na athari chanya katika ukuaji wa utambuzi wa mtoto, na hivyo kupelekea kupata alama za juu za IQ katika maisha ya baadaye.
• 4. Kupunguza Hatari ya Magonjwa ya Muda Mrefu: Watoto wanaonyonyeshwa maziwa ya mama wanafikiriwa kuwa na hatari ndogo ya kupata magonjwa sugu kama vile kunenepa kupita kiasi, kisukari, pumu, na mizio baadaye maishani.
• 5. Uhusiano na Ukuaji wa Kihisia: Kunyonyesha kunakuza uhusiano kati ya mtoto mchanga na mama, na hivyo kutoa hali ya usalama na faraja ya kihisia kwa mtoto.

Faida kwa mama:

Akina mama wanaonyonyesha pia hupata faida mbalimbali za kimwili, kihisia na kimatendo:

• 1. Ahueni ya Kimwili: Kunyonyesha husaidia mfuko wa uzazi wa mama kurudi katika ukubwa wake wa kabla ya ujauzito na hupunguza damu baada ya kujifungua. Pia husaidia katika kuchoma kalori za ziada, kusaidia katika kupoteza uzito baada ya ujauzito.
• 2. Kupunguzwa kwa Hatari ya Hali za Afya: Kunyonyesha kunahusishwa na kupungua kwa hatari ya saratani ya matiti na ovari, osteoporosis, na kisukari cha aina ya 2 kwa mama.
• 3. Ustawi wa Kihisia: Kitendo cha kunyonyesha huchochea kutolewa kwa oxytocin,